人　與　舞　蹈

舞蹈是人類的文化資產，也是文化發展中最早的藝術之一。儘管有些人對於其它動物像馬、狗、海豚等，在施予訓練後，認為能讓它們起舞，是一種舞蹈；或是對於自然界的景觀，如小草隨風舞動，柳樹迎風而舞，海水波動如舞等，也可以認為那是一種大自然的舞蹈。但不可否認的是舞蹈概念的形成，舞蹈的創造與演進，絕對離不開『人』的因素。
　　　　　　　　　　人體是舞蹈的工具
　　每個人都有跳舞的本錢。舞蹈必須透過人體為媒介，每個人都有一個存在的身體，可能有些人較健全，有些人有殘缺，或是每個人的身材比例不同，但人體作為舞蹈的工具卻是與生俱來的，我們不必外求，就已擁有從事跳舞的最基本要件了。
　　舞蹈從身體出發，可說是每個人最親密的朋友。我們應該善用身體，多多鍛鍊它、美化它，使它成為好的跳舞工具。事實上，跳舞並不難，我們早就有了跳舞的本錢，但願大家多尋找機會手舞足蹈，沉浸在舞蹈樂趣中。別忘了，您是會跳舞的！